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うど、菜の花、さわらを使ったクリーミーレシピ
『菜の花とうどのグラタン』

大森由紀子 先生profile >>
■ 材料 ■ 作り方
菜の花 2/3束〜1束
うど 太さ直径4cm
長さ6cm
大2切れ
生ハム 大きめ4枚
フレッシュクリーム45% 150ml
モツァレラチーズ 1玉
(100g程度)
塩・胡椒 適宜

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<季節の食材の処理>
菜の花・・ 沸騰したお湯に塩を入れて茹でる。若干固めで、冷水に取り上げ水気を絞り3等分(約3cm)くらいに切りそろえる。
うど・・・ うどは、下の方の太い部分を使用する。皮を厚くむいて、長さ3cm、薄さ3mm位にスライスする。酢水に15分くらいつけて灰汁抜きする。
鰆・・・・ 平鍋に水をひたひた程度に入れ、塩胡椒をした鰆を入れて火が通るまで下茹でをしてあら熱をとり、一口大に身をほぐしておく。(白ワインを少し入れても香りよく仕上がります)。
【1】 菜の花を茹でで、3cmくらいに切りそろえておく。
【2】 うどは、スライスして酢水につけて灰汁抜きしておく。
【3】 鰆は下ゆでして身をほぐしておく。
【4】 グラタン皿に菜の花、うど、鰆を散りばめる。
【5】 さらに、生ハム、モツァレラチーズを適当な大きさに手でちぎって散りばめる。
【6】 生クリームを注いでオーブンに入れ、表面に焼き色がつく程度に グリルする。(材料には火が通っているので、熱くなって美味し そうな焼き色が付けばOKです)
【7】 春らしくベビーリーフやハーブのサラダとピンググレーブフルー ツを添えて頂きます。
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